自从那天李丽昏倒后说了真话，元龙除了转告郁琴的建议外一直没有再和她接触，偶尔遇上也是点点头，很快就躲到房里去了，李丽也意识到自己犯了错，也没有再主动来和元龙说话。两个住在一个屋子的人形同陌路，倒比以前来得更加生份。元龙反正是夜夜练功，不是打坐便是吉祥卧，一大早就出去和郁如风练拳，也很少有时间呆在屋子里。

    转眼间一个月就过去了，元龙的太极拳已经练全了一百零八式，每天早晚的练习已经让他俨然成了太极高手，他没有辜负郁如风的期望，一个月的练习已经超过了练习十几年的郁琴，隐隐接近了郁如风的水平，这不仅让郁琴嫉妒不已，就是郁如风自己在得意之余也不禁有些感慨人的命运。

    其实这还是就太极拳功夫而言，至于内功，恐怕郁如风也只有望风叹止的份。这一个月来，内气已经运行自如，小腹处的气团象是成了实质一般，每天都在不停的旋转。

    这天晚上，元龙还如平常一样练习了一个多小时太极拳之后上了床打坐，一坐下来，他就发现好象今天的内气特别活跃，会阴穴跳得特别有力。（免费小说 ）听郁如风说，这个时候是小周天要通的迹象，要多加小心。元龙也不敢大意，收敛身心坐好，调整了呼吸，不一会进入了人我两忘的入静境界。

    也不知道过了多久，元龙感觉到小腹中的气团旋转得越来越快，慢慢膨胀起来，却没有难受的感觉，只觉得自己好象要飘起来一样，身体都失去了重量，轻飘飘的好象躺在云堆里。( ，一股气流向会阴穴冲去，转了一个弯，沿着尾巴骨往上直冲，在腰里的命门处缓了一缓，气团再度膨胀，冲过命门直上背部的夹脊，和命门处一样，略微停了一下又冲了后脑的玉枕穴，在玉枕穴没有停留，就象喷泉一样冲了头顶的百会，然后如水花一样从头顶洒下来，清凉舒适的内气瞬间就将头部包围，慢慢的在上腭集中，聚成了一团，堵在那里，元龙只觉得舌根发麻，抽do了两下，舌头突然翘起，抵住了上腭，聚集起来的内气好象接通的水流一般，顺着舌头飞流而下，快速冲过咽喉、膻中直到下腹，在下腹的下丹田中略做停留，又开始了第二轮的流转。《免费》第二轮的流转比起第一次来更加顺畅，没有一比停滞，顺畅的冲上百会又翻转而下，越转越快。

    元龙好象是一个外人一般，默默的注视着流围的气流，没有喜悦，也没有惊奇，好象只是在看一幕戏一样，就连呼吸停止了也不知道，只觉得自己好象无牵无挂，自由自在。大概运转了三百多圈，忽然之间慢慢停了下来，气团在小腹中集中，全身的气流好象都集中了过来，积聚成团，在下丹田中旋转，越旋越快，突然一跳，浑身一震，耳朵一声巨雷，眼睛酸麻的流出泪来，舌根发麻，眉头跳动，手脚也是酸麻得很，紧接着下丹田的气团好象从身体中的一个管子里直接跳到了胸腔中部，从膻中穴分出两条热流，沿着手臂内侧流到手上，又从外侧翻了上来冲上头顶，面部发麻，接着又从头部沿着身体的外侧流到脚部，绕着脚指走了一圈，又没着大腿内升了上来进入身体，紧接着又开始下一周循环。免费小说只是路线稍有不同。

    元龙听郁如风说过身体的经络，知道这是十二正经的流转，应该是大周天的循环，虽然他觉得这来得太快了点，可也没有觉得有什么惊讶的，倒好象是水到渠成的东西，一点惊恐或者兴奋也没有，只是那么安静的看着。

    大周天运行了又是三百多圈，气流好象有些累了，速度渐渐的缓了下来，象是小溪一样在身体内缓缓的流淌，灌溉着