天刚亮，凌木峰已经到了西苑。凌木峰知道凌云璐对凌云浩的依恋，但是毕竟他们还小。也并没有说什么，凌风看到凌木峰匆匆而来，知道凌木峰一定是遇到了什么要紧的事情。

    但是凌风向来不插手凌家的事物。只是叫凌云浩起床。当他走到凌云浩的房间的时候发现凌云浩已经在打坐了。心里既是心疼，又是满足。凌风见过太多天才，也见过太多因为骄傲而荒废了自己的天才。凌云浩的能够沉下心来不骄不躁的表现让他很是欣慰。欣慰的同时对凌云浩的未来更加期待起来。而凌云璐也正盯着凌云浩看。

    “云璐，你父亲来叫你了。”凌风露出喜爱的眼神。

    “风叔，我知道了。”说着凌云璐就不点不点的走了，而凌云浩还在专心静坐。

    “这孩子，也不知道送送人家。”凌风抱怨了两句。但是凌云浩明显是没有听见，也没有看到凌云璐已经走了。

    凌云浩全身心于检查体内的灵气以及昨天留的内伤是否好了。凌云浩气运丹田，同时心观任督二脉，同时按照人体经脉全略图上面那样，一一的来观看自己的自己的经脉穴位。凌云浩发现原来自己体内还残余着那么多的能量，这些能量都是他父亲给他梳理经脉的时候残留在他身体内的。凌云浩好像发现了宝藏一样，慢慢的开始利用这些能量。他知道自己不能贪多冒进。他知道灵气的品质好坏决定着以后能达到的层次高低。凌云浩小心翼翼的引导着这些灵气，生怕万一不小心造成昨天的那样，炸脉！凌云浩现在想起来还有一点后怕。所以不会像昨天那样冲动。慢慢的凌云浩静下心来，不知不觉的进入了冥想状态，渐渐的忘了自我，只感觉到自己的经脉被星星点点所充满，而自己昨天百会穴上面的创伤以肉眼可见的速度修复起来。而自己的经脉慢慢的变得亮了起来，慢慢的变成金huáng sè。然后慢慢的通透起来。而这种光芒也逐渐的向身体延伸而去，凌云浩“看见”自己的身体也变的光光点点的，他能感觉到自己的每一寸肌肤都在变化，而体内的杂质也慢慢的随着毛孔排泄出去。突然凌云浩感觉饿了起来，是的饿了起来。凌云浩感觉自己的每一个细胞都饥饿无比。他感觉到自己现在能够吃下一头大象。是的，凌云浩知道自己肚子肯定是撑不下一头大象，但是他又无比的肯定自己可以吃下一头大象。凌云浩知道这是因为身体内的杂质被排除之后，本来那些杂质所充满的地方需要更多的能量去充满。而这种能量一般是通过食物获取，但是还有一种办法获取。那就是空气当中的能量，而这种能量是以灵气方式而存在。而正好，凌云浩感受到了空气当中弥漫这很多灵气。凌云浩张开全身的毛孔，来吸收这些灵气。

    凌风感觉到空气内有着泥土恶臭的气息，而这种恶臭的根源竟然是从凌云浩身上散发出来的，这种恶臭的味道越来越浓。凌风并不知道这是怎么一回事，但是慢慢的，他感觉到了细细的微风，微风也向凌云浩吹去。更加奇异的是房间内的灵气竟然也在慢慢的变得淡薄。要知道西苑凌云浩的住所有凌风昨天专门布下的聚灵阵。因为昨天凌云浩突破到了凝气境，能够从空气当中吸收灵气。当然这样的吸收也是很有限度的。而聚灵阵阵法的核心就是一块下品聚灵石。凌风本来以为凌云浩半年之内能够吸收完这块聚灵石都已经不错了，那里想到这块聚灵石以肉眼可见的速度变成了粉尘。凌风看向凌云浩。

    洗髓金光？！竟然是洗髓金光！怪不得这小子这么快就吸收玩了这块聚灵石。看来我低估了这小子的资质。

    完美洗髓，在宗内也成为一个传说，哈哈，我本想这块下品灵石就够小家伙用了，结果真是出乎我的预料。看来要用中品灵石才能了。

    洗筋洗骨洗髓，其中洗髓是最难以遇到的。洗筋也是最为容易的，初动境的时候经脉里面已经可以储存灵气，这个时候灵气对经脉就有清洗作用，当然这种作用并不可能达到完美洗筋的效果。在灵气进入经脉的时候，会刺激经脉排出里面的杂质，但是排出的杂质会有一部分堵塞在任督二脉。任督二脉慢慢的被堵塞，这样就造成灵气在体内运行不是那么完美，而这种不完美带来的后果就是对自己以后境界的提升很不利。而人体骨头并不像人体经脉一样全身贯通。所以洗骨的难度要比洗筋更大一些。通常是洗筋之后经脉里面的灵气通过经脉扩散出来刺激到骨头，也会刺激到身体肌肉以及人的