秦夫人准备的饭菜都比较丰盛，因为李青阳太能吃的缘故，秦夫人特意给李青阳准备了一个大瓷碗。
小男孩儿坐在饭桌边，双手端着大瓷碗扒拉筷子大口地吞咽。
望着李青阳，秦勇想到了当年自己习武的场景，那时他也还不大，每次练完功夫就饿得像疯子一样。
晚饭后秦勇又给两人讲了一些东西，大多是站桩的动作，着重的提了提呼吸。
站桩的时候要调整自己的呼吸，这世上没有固定的呼吸法门，因为每个人身体素质不同，练功的时候个人感受也不同，所以你自己得去尝试如何调整自己的呼吸，找到只属于你的吐纳方式。
只有这样，才可以避免练功的时候，呼吸节奏变乱，从而使得血液流动的速度也变的没有规律，那样会影响练功者的心神，导致练功者心烦意乱，严重的人甚至会产生幻觉。
若是无有经验的人指点，只顾傻练，会造成什么样的后果，那谁也不好说，毕竟习武不是喝水吃饭，而是在挖掘身体的潜能，稍有个差池，把自己练成废人都是轻的。
二楼阳台位置的小屋里，秦勇给李青阳铺了一张小床，洗完澡换了身干净衣服，秦勇还亲手给他理了理头发，随后李青阳拖着疲惫酸软的身子，回到小屋躺床上便闷头大睡。
早上五点，秦勇准时来到小屋外面喊醒了李青阳。
天色漆黑，街上安静极了。
跟着秦勇来到院子里，李青阳发现关士杰已经在站桩了。
李青阳走到一旁，按照昨天秦勇教的方法，摆好架势也开始了练功。
秦勇点了一根烟坐在黑暗中的椅子上，抽着烟问道：“青阳，身上还疼吗？”
“没什么感觉了。”李青阳站好马步摇摇头。
“嗯！”黑暗里，秦勇的脸上露出一丝微笑。
这小子身体的恢复能力太快，看样子我不能用普通人的方法来给他训练了，否则怕是会耽误了他这么好的资质！
关士杰眼神羡慕的瞥了瞥李青阳，心底不由感叹：这家伙也太恐怖了，我到现在还浑身难受，他却屁事儿没有了。
虽然早已见识过李青阳强大的恢复能力，此时关士杰还是很吃惊。
能够习武，能够萴èi mèi糜幸桓霭参鹊淖〈Γ厥拷苄闹幸巡桓矣懈嗟纳萸螅衷诤苈恪?br />
“记得我昨晚跟你们说的吗，调整自己的呼吸。”察觉二人才站了大半个小时，呼吸就有点乱了，秦勇当即提醒道。
关士杰的手已在发抖，李青阳则是依靠强大的恢复能力死撑。
呼吸方式！两个少年同时点头。
“不要刻意去改变呼吸，用身体去感受。”秦勇再次提醒，“一旦你们掌握了属于自己的练功吐纳方式，这种呼吸会伴随你们一辈子，并且会随着你们实力越强大，它的作用就越明显。”
李青阳嗯了一声，闭上了眼睛，脑子里什么也不去想，本来就没什么好想的，他没见识过花花世界，心思非常单纯，很容易就能让心神保持空冥。
又过了一个时辰，李青阳脸上的汗珠蒸发掉，他脸色平静，小嘴微微张开，心跳砰砰地响动，保持那个动作的他，只觉一阵阵凉风拂来，身上那些难受的部位，稍微舒缓了一点。
秦勇在一旁看着，不由暗暗惊讶，这孩子不仅资质非凡，悟性也远超常人，这回真是捡到宝了！
四个小时很快过去，天色大亮，庭院里秦勇吩咐两人可以收手了，歇息一下，洗把脸吃完早饭然后跟他去上班。
不知道是不是错觉，李青阳感觉这次站桩完毕后，似乎没有昨天那么痛苦